ننشر اسعار البيض اليوم السبت 30 نوفمبر 2019 ، بحسب الاسعار المتداولة فى الاسواق فى جمهورية مصر العربية ، وسجلت اسعار البيض سعر طبقة البيض اليوم بكافة انوعها ، على النحو الاتى :
اسعار البيض اليوم السبت 30 نوفمبر
سجل سعر البيض البلدى اليوم فى مصر ومعظم المحلات الكبرى بنحو 30.00 جنيه لطبقة البيض البلدى .
فيما سجلت اسعار البيض البلدى (مائدة بكسر ديك ) بنحو 30 جنيه للطبقة الواحدة .
وسجلت اسعار البيض الاكثر شهرة اليوم وهى بيض بلدى معمل بنحو جنيه واحد للبيضة مما يساوى 30 جنيه للطبقة الواحدة بمصر اليوم .
وسجلت اسعار البيض الاحمر قيليل الطلب خلال هذه الايام بنحو 33 جنيه للطبقة ، ويعد هذه النوعية من البيض بالنوعية الغالية .
وسجلت اسعار البيض الابيض ، الذى يوميا عليه طلب بنسة 80% عن غيره من البيض الاخر ، وسجل سعره اليوم بنحو 33 جنيه فى المحلات الكبرى بمصر للسعر الطبقة 30 بيض .
لتسجل اسعار الداجن اليوم كالتالى :سجلت اسعار الدواجن ، سعر كيلو اللحم الأبيض من 20 إلى 21 جنيه وسجلت سعر كيلو لحم الأمهات من 15 إلى 17 جنيه .
جدول باسعار البيض :
| المزرعة | بيض أبيض | بيض أحمر |
| الزرعي | 27 جنيه | 27 جنيه |
| النهضة | 27 جنيه | 27 جنيه |
| الصحراوي | 27 جنيه | 27 جنيه |
| الصالحية | – | 28.5 جنيه |
| البنا | 27.5 جنيه | – |
| رشاد حمزة | 27.5 جنيه | 28.5 جنيه |
| أنشاص | – | 28 جنيه |
| قويسنا | 27.5 جنيه | 29 جنيه |
لماذ البيض وما قيمته لجسم الانسان ؟
كمان ان البيض مضاد قوى للشيخوخة ، فيمكن الامتناع عن الحبوب والادوية واكل البيض بكل سهولة ونتيجته هائلة ، كما ان البيض يشفى بعض الاشياء فى جسم الانسان ويقويه وهى :فقر الدم ، امراض الكبد ، الاعصاب ، يساعدك على التفكير وراحة البال ، والقدرة على التعامل مع التوتر ، كما ان البيض يعد من اكثر الاطعمة صحة للجسم ، ويدعم جسمك (ة)، وغير مكلف كما ذكرنا سعره اليوم امامك .
1- البيض غني بالأحماض الدهنية
2- يحتوي البيض على فيتامين D
3- البيض غني بالليسيثين
4- البيض غني بالمعادن
5- غني بالعناصر الغذائية
ما بين 70 – 80 سعرة حرارية ، نحو 35 غراماً من الماء. ، 6.5 غرام بروتين. ، 1.5 غرام من الأحماض الدهنية المشبعة. ، 1.7 غرامات من الأحماض الدهنية القصيرة المشبعة. ، 0.6 غرامات من الأحماض الدهنية الطويلة غير المشبعة. ، 5 غرام من الدهون. ، 0.6 غرام من الكربوهيدرات .