تصفح الوسم

باسم يوسف

الحلقة السابعة سكر حلوة الدنيا سكر في بيتنا نباتي Plant B

مفاجأة لمرضى السكر!! لو انتو فاكرين إنِّ مرض السكر هو حكم مدى الحياة وانكم لازم تعيشوا معاه بقية حياتكم .. عاوزين نقلكو الكلام ده مش صح .. انتوا ممكن تتخلصوا من مرض السكر.. شوفوا ازاي بالفيديو ده  ما تنسوش تجربوا تحدي ال 21 يوم !رنامج…

Plant B الحلقة الثانية “ريجيم ع الموضة”برنامج باسم يوسف في بيتنا نباتي 2

الحلقة الثانية من برنامج الإعلامي باسم يوسف " في بيتنا نباتي " الذي انتشر مؤخرا و أصبح له ملايين المشاهدين حول العالمفي هذه الحلقة  من EXtra Plant B سوف نعرف لماذا  معظم الريجيمات غير مجدية؟ وماهي انواع الدهون النافعة؟الأكل النباتي…

تحدي 21 يوم مع باسم يوسف – الحلقة السادسة – مصادر البروتين النباتي

حلقة جديدة من تحدي 21 يوم مع باسم يوسف والتي تحدث فيها عن مصادر البروتين النباتي حيث تناولت الحلقة السادسة من البرنامج البروتينات بانواعها وكيفية الاعتماد على البروتين النباتي واستبدالها بمصادر البروتين الحيواني.ملخص ما جاء في الحلقة…

في بيتنا نباتي – الحلقة الأولى – برنامج باسم يوسف في رمضان

عودة باسم يوسف بعد غياب طويل عن الظهور الاعلامي في برنامج بعنوان Plant B والذي يتناول فيه كل ما يتعلق بالنظام الغذائي النباتي.نظام باسم يوسف الغذائينظام باسم يوسف الغذائي قائم على فكرة تغيير تغيير نظام الأكل بالكامل الى